Olahraga menjadi hal yang penting pada masa pandemi seperti ini. Olahraga memiliki banyak manfaat bagi tubuh salah satunya adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dimasa pandemi seperti ini kita dibatasi oleh pemerintah untuk tidak terlalu sering bepergian jika hal tersebut tidak terlalu mendesak. Dimasa pandemi juga banyak fasilitas-fasilitas yang ditutup […]

Pernahkah kalian para Ibu galau memikirkan tentang “nasib” atau masa depan anaknya kelak? Pernahkah kalian para Ibu merasa “gagal” dalam mendidik anak? Pernahkah kalian para Ibu merasa capek mendampingi Ananda belajar secara daring di rumah? Pernahkah kalian para Ibu terbesit pemikiran-pemikiran seperti itu? Pemikiran-pemikiran tersebut tidaklah salah. Pemikiran tersebut muncul […]

Sebagai manusia, emosi negative adalah hal normal yang sering di alami oleh banyak orang. Sering kali kita mengkritik diri kita sendiri, berbicara dengan kepala kita sendiri dengan kalimat-kalimat negative, kata-kata hati yang menghakimi diri sendiri ini terus-menerus keluar dari dalam diri kita akibat kita tidak memiliki kemampuan cukup untuk mencintai […]

Masa pandemi saat ini, aktifitas keseharian kita tidak jauh dari penggunaan gadget. Setiap jam, menit, detik tidak lepas dari yang namanya mencari informasi, mengerjakan pekerjaan saat Work Form Home (WFH) yang semuanya menuntut untuk penggunaan IT dengan berbagai perangkat yang ada. Pola seperti ini tentunya membawa dampak bagi gaya hidup […]

Sudah hampir satu tahun setengah bangsa Indonesia mengalami masa-masa sulit karena Pandemi Covid 19, dan berbagai upaya juga sudah dilakukan semua pihak untuk meredam virus ini. Akan tetapi pada kenyataannya pandemi masih terus berlangsung, bahkan saat ini PPKM masih diberlakukan untuk menekan covid 19. Pendidikan adalah salah satu instansi yang […]