Kalau kita sudah membicarakan mengenai cinta kepada diri sendiri atau sering disebut self love, berarti pertanda kita harus bisa menerima segala apa yang ada pada diri kita, entah itu hal baik atau hal buruk yang kita miliki. Sederhananya, memiliki hubungan yang baik dengan diri sendiri akan membantu kita menjalin hubungan yang harmonis dengan orang lain, sekaligus menjadi langkah awal kesuksesan dalam hidup. Tidak usah memaksa dalam mencintai diri sendiri. Semua memerlukan waktu dan proses. Hal pertama yang harus kita lakukan adalah diawali dengan mengenali siapa kita, sikap kita seperti apa, karakteristik yang kita punya seperti apa, apa yang kita butuhkan, hal positif apa saja yang kita punya, dan hal negatif apa yang sering terjadi kepada kita.
Lalu bagaimana sih caranya agar kita bisa mencintai diri?
1. Kenali Diri Sendiri dan Menerima Diri
Mengenali dan menerima diri sendiri menjadi salah satu hal yang penting untuk kamu bisa mencintai dirimu. Pengenalan terhadap diri sendiri perlu waktu yang tidak sedikit. Hal tersebut tidak jadi masalah karena dengan semakin banyak waktu untuk diri sendiri, maka akan lebih mudah kita mengelai diri, sekaligus menyadari apa yang sebenarnya diri kita butuhkan, hal apa yang kurang dalam diri kita, dan lain sebagainya. Dengan begitu kamu bisa lebih fokus dalam mengembankan diri dan siap dalam mengatasi berbagai permasalahan yang akan datang nantinya.
2. Utamakan Diri Sendiri Terlebih Dahulu daripada Orang Lain
Mementingkan diri sendiri dahulu daripada orang lain bukanlah suatu hal yang egois, namun sebenarnya hal ini yang akan menjadi kunci untuk kamu bisa mencintai dirimu sendiri. Pasalnya, mendahulukan kepentingan orang lain daripada kepentinganmu sendiri akan membuatmu lelah dan tanpa sadar dapat melalaikan dirimu sendiri. Sebenarnya tidak salah juga kita membantu kepentingan orang lain, tetapi kepentingan diri sendiri juga harus diperhatikan dan diutamakan. Itu karena yang bisa kita andalkan terlebih dahulu ya diri kita sendiri.
3. Jangan Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain
Pada hakikatnya setiap orang ingin menjadi lebih baik dari sebelumnya, namun tidak sedikit juga yang sering membandingkan dirinya dengan orang lain, entah itu pencapaiannya atau apa yang orang lain miliki. Padahal membandingkan diri sendiri dengan orang lain akan menimbulkan rasa minder dan tidak percaya akan kemampuan yang kita miliki. Harus kita tanamkan bahwa setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan, namun tidak ada salahnya juga jika kita memandang orang lain sebagai acuan kita untuk lebih baik lagi. Dengan pemikiran yang seperti itu kita akan lebih bergairah dan semangat untuk terus mencapai titik maksimal seperti yang kita inginkan
4. Lebih Sering Menerapkan Rasa Syukur
Bersyukur merupakan salah satu aspek penting dalam kehidupan manusia. Dengan bersyukur manusia akan bisa lebih mudah menerima segala hal yang terjadi dalam hidupnya. Manusia akan lebih dekat dengan sang pencipta. Itu karena manusia akan lebih yakin bahwa apapun yang terjadi dalam hidupnya sudah ditetapkan oleh Yang Maha Kuasa. Di sisi lain, dengan bersyukur manusia juga bisa lebih menerima dirinya dengan baik.
5. Mencari Kebahagiaan untuk Diri Sendiri
Cara selanjunya untuk kita lebih mencintai diri sendiri adalah dengan kita mencari kebahagiaan untuk diri sendiri. Dengan begitu kita lebih memfokuskan banyak waktu dan perhatian untuk tubuh kita, dengan tujuan agar kita lebih tau apa yang dibutuhkan dan di inginkan untuk membuat diri kita bahagia. Setiap orang memiliki kesukaan atau hobi yang bermacam-macam, seperti ada yang suka memasak, ada yang suka berolahraga, ada yang suka kesenian, dan lain sebagainya. Jika diri kamu sudah bahagia maka energi akan terkumpul dan kamu bisa memulai aktivitas dengan lebih bersemangat.
Setiap orang berhak untuk mencintai dirinya sendiri agar dapat menjalani kehidupan dengan tenang, nyaman, dan lebih bersemangat. Self Love sendiri memiliki arti mencintai diri sendiri yang bertujuan untuk kebahagiaan diri sendiri. Tidak ada yang lebih memahami diri kita selain diri sendiri. Tidak ada yang sangat menerima dan menyayangi kita selain diri kita sendiri. Maka dari itu sebelum kalian mencintai orang lain cintailah diri kalian sendiri. Setiap orang memiliki sisi terbaik dalam dirinya.
“MENCINTAI DIRI ADALAH SUMBER DARI CINTA KITA YANG LAIN” semangaaaaat!! (Editor: Khoirul Huda)