Di tengah kesibukan sekolah, tugas yang menumpuk, ekspektasi tinggi dari sekitar, dan drama pertemanan yang tidak ada habisnya, menjaga kesehatan mental itu wajib banget untuk remaja. Tapi, sebenarnya mental yang sehat itu seperti apa, sih? Dan bagaimana cara kita tahu kalau kesehatan mental kita sedang terganggu? Yuk, simak artikel ini […]

Sebagai makhluk ciptaan Allah, kita tidak boleh berhitung, apalagi menghitung amal saleh, baik kepada sesama makhluk maupun kepada Allah Al-Jabbar (Yang Maha Memaksa). Itu karena kita tidak akan pernah bisa menghitung nikmat Allah kepada semua makhluk-Nya. Dalam ilmu matematika dan ilmu sosial, terdapat beberapa pertanyaan sebagai berikut: Artinya adalah (+) […]

Saat ini mulai gencar digaungkan seruan “7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat”. Tujuh Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini antara lain bangun pagi, beribadah, berolahraga, makan sehat dan bergizi, gemar belajar, serta bermasyarakat. Kebiasaan ini bertujuan untuk membentuk generasi Anak Indonesia yang sehat rohani maupun jasmani, cerdas dalam bidang akademik maupun nonakademik, […]

Self-love, atau mencintai diri sendiri, adalah fondasi penting untuk kebahagiaan dan kesehatan mental yang optimal. Self-love bukan sekadar tren atau konsep dangkal, tetapi sebuah kebutuhan mendasar bagi setiap individu. Self-love bukan berarti egois atau narsis, melainkan tentang menerima diri sendiri apa adanya, menghargai keunikan diri, dan merawat diri dengan baik. […]

Dalam kehidupan sehari-hari, masyarakat tradisional sering kali menganggap fashion sebagai sesuatu yang bersifat sekunder, bahkan tidak lebih dari sekadar pakaian yang menutupi tubuh. Namun, jika kita menelusuri sejarah, fashion adalah bagian penting dari peradaban manusia yang memiliki dampak besar terhadap budaya, ekonomi, dan nilai-nilai sosial. Artikel ini bertujuan untuk menyadarkan […]

Pernahkah kamu merasa lebih lega setelah bernyanyi dengan sepenuh hati, entah di kamar mandi, kendaraan, atau saat karaoke bersama teman-teman? Ternyata, bernyanyi bukan sekadar hobi atau hiburan semata. Lebih dari itu, bernyanyi bisa menjadi terapi yang bermanfaat bagi tubuh, pikiran, dan jiwa. Manfaat Bernyanyi: Mungkin terdengar mengejutkan, tetapi faktanya bernyanyi […]