Mood merupakan sesuatu yang tentu sudah tidak asing lagi bagi kita. Sering sekali kita mendengar istilah “bad mood” (mood buruk) yang membuat suasana hati menjadi sensitif dan mudah marah. Sebenarnya, apa sih mood itu? Kenapa mood bisa mudah berubah? Dipengaruhi apa saja sih mood kita? Mood adalah kondisi emosional atau […]

Akhir-akhir ini, kita dikejutkan oleh sejumlah kasus yang mengagetkan masyarakat Indonesia. Salah satunya adalah dugaan penjualan bahan bakar Pertamax yang disebut telah dicampur dengan bahan lain untuk menekan biaya produksi, namun tetap dijual dengan harga tinggi. Konsumen merasa tertipu karena membayar mahal untuk kualitas yang tidak sepadan. Di sisi lain, […]

Ketika dunia runtuh dan makhluk-makhluk tanpa jiwa berkeliaran di jalan, bukan hanya nyali yang dibutuhkan untuk bertahan, tapi keterampilan nyata. Bukan sembarang skill, tapi kemampuan dasar yang membedakan mereka yang bisa bertahan hidup dari mereka yang sekadar menunggu giliran.Berikut adalah skill paling vital untuk bertahan dalam dunia penuh kekacauan. Ingat, […]

Pernahkah kita menghitung, berapa jam dalam sehari tangan kita memegang gadget? Di sekolah, di rumah, bahkan dalam perjalanan, layar kecil itu seolah tak pernah lepas dari genggaman. Tak hanya murid—guru pun kadang terjebak dalam pusaran notifikasi, tugas digital, dan derasnya arus informasi. Menurut survei yang dilakukan oleh Common Sense Media, […]

Percaya diri merupakan salah satu modal untuk meraih apa yang diinginkan serta merupakan salah satu upaya memperbaiki kualitas hidup yang dapat memengaruhi pencapaian berbagai aspek kehidupan, mulai dari pekerjaan, kehidupan sosial, sampai dengan kehidupan pribadi. Rasa percaya diri tidak muncul begitu saja, harus dibangun dan dipelihara melalui berbagai hal positif […]

Oleh Lia Nurul Fauziyah, M.Pd., Gr., dan Muhammad Umar Salahualdien (7B) Apakah Anda bagian dari masyarakat Jawa? Tentu Anda tidak asing dengan mitos, “Jika kita makan sambil tiduran, tubuh kita akan membesar seperti ular piton.” Mitos ini sering kali kita dengar sejak kecil, terutama dari orang tua atau kakek-nenek. Mereka […]